
Pourquoi choisir le massage bien-être ?
Le massage bien-être est une invitation à prendre soin de soi, à s’offrir un moment de pause et de ressourcement. C’est une approche holistique qui contribue à l’harmonie du corps et de l’esprit, favorisant une meilleure qualité de vie au quotidien. Que vous recherchiez un soulagement des tensions physiques, une réduction du stress quotidien ou simplement une pause bien méritée, le massage est une méthode naturelle et efficace pour améliorer votre qualité de vie globale.
Prenez le temps de vous offrir cette parenthèse de bien-être et laissez-vous envelopper par les bienfaits d’un massage apaisant et revitalisant.
Les bienfaits du massage
Se faire masser va bien au-delà d’un simple moment de détente ; c’est une thérapie holistique qui apporte de nombreux avantages pour le corps et l’esprit.
- Relaxation profonde : Le massage libère les tensions musculaires et permet au corps de se détendre complètement, favorisant ainsi un état de relaxation profonde.
- Réduction du stress et de l’anxiété : Les techniques de massage aident à diminuer les niveaux de cortisol (hormone du stress), ce qui contribue à une diminution du stress et de l’anxiété.
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : Les mouvements doux et rythmés du massage stimulent la circulation, aidant à oxygéner les tissus et à éliminer les toxines du corps.
- Soulagement des douleurs musculaires : Le massage peut soulager les douleurs musculaires chroniques en relâchant les points de tension et en améliorant la flexibilité musculaire.
- Renforcement du système immunitaire : En améliorant la circulation lymphatique et en réduisant le stress, le massage peut renforcer les défenses naturelles du corps.
- Amélioration du sommeil : Le massage favorise la production d’endorphines, aidant ainsi à réguler le cycle veille-sommeil et à améliorer la qualité du sommeil.
- Bien-être émotionnel : En libérant des endorphines (hormones du bonheur), le massage favorise une sensation de bien-être et de relaxation mentale.
Les problématiques que les massages traitent
Tensions musculaires et douleurs chroniques
Stress et anxiété
Problèmes de sommeil
Circulation sanguine et lymphatique
Soutien émotionnel
Système immunitaire
Réhabilitation après une blessure
Les Tarifs
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Massage crânien (30 min) 35€
Le massage crânien est une technique douce et relaxante qui se concentre principalement sur le cuir chevelu, le front, les tempes, le cou et les épaules. Cette pratique vise à relâcher les tensions accumulées dans la tête et à favoriser une profonde détente.
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Modelage californien (35 min) 45€
Le massage californien se distingue par ses mouvements longs, fluides et harmonieux. Ce massage est conçu pour offrir une expérience de relaxation profonde et un relâchement des tensions physiques et émotionnelles.
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Modelage californien (1H) 65€
Le massage californien se distingue par ses mouvements longs, fluides et harmonieux. Ce massage est conçu pour offrir une expérience de relaxation profonde et un relâchement des tensions physiques et émotionnelles.
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Modelage ayurvédique (1H) 75€
Le massage ayurvédique est une invitation à un voyage intérieur, une expérience unique pour retrouver l’équilibre et le bien-être dans le respect des traditions ancestrales de l’Ayurveda. Il vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme en utilisant des techniques spécifiques et des huiles médicinales adaptées à chaque individu.
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Massage femme enceinte (35 min) 50€
Le massage pour femme enceinte est une pratique douce et adaptée aux besoins spécifiques des femmes durant leur grossesse. Conçu pour offrir confort et relaxation, ce type de massage prend en compte les changements physiologiques et émotionnels que vivent les femmes enceintes.
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Massage femme enceinte (1h) 105€
Le massage pour femme enceinte est une pratique douce et adaptée aux besoins spécifiques des femmes durant leur grossesse. Conçu pour offrir confort et relaxation, ce type de massage prend en compte les changements physiologiques et émotionnels que vivent les femmes enceintes.
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Massage drainage lymphatique (1H) 75€
Le drainage lymphatique est une technique de massage spécialisée qui vise à stimuler la circulation de la lymphe dans le corps, aidant à éliminer les toxines et à renforcer le système immunitaire.
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Forfait 5 séances Massage drainage lymphatique (1H) 340€
Le drainage lymphatique est une technique de massage spécialisée qui vise à stimuler la circulation de la lymphe dans le corps, aidant à éliminer les toxines et à renforcer le système immunitaire.
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Massage évasion Madagascar (1H) 75€
Le massage musculaire est une technique destinée à détendre et à traiter les muscles du corps. Il s’agit d’une forme de massage thérapeutique qui se concentre sur la manipulation des tissus mous, notamment les muscles, les tendons et les ligaments, pour améliorer leur fonction et réduire la douleur.
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Massage du dos (45 min) 50€
Le massage du dos se concentre sur les muscles et les tissus mous du dos pour soulager la tension, réduire la douleur et améliorer le bien-être général.
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Massage Minceur Express (35 min) 60€
Le massage minceur express est une technique spécifiquement conçue pour aider à la réduction de la cellulite et à l’amincissement de certaines zones du corps.
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Cure de 5 séances + 1 offerte Massage Minceur Express 300€
Le massage minceur express est une technique spécifiquement conçue pour aider à la réduction de la cellulite et à l’amincissement de certaines zones du corps.
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Cure de 10 séance + 1 offert Massage Minceur Express 600€
Le massage minceur express est une technique spécifiquement conçue pour aider à la réduction de la cellulite et à l’amincissement de certaines zones du corps.
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Rituel jambes légères (30 min) 40€
Le rituel de massage pour les jambes lourdes est une technique spécifiquement conçue pour soulager la sensation de lourdeur et d’inconfort dans les jambes, souvent causée par une mauvaise circulation sanguine ou une rétention d’eau.
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Forfait 5 séances Rituel jambes légères (30 min) 180€
Le rituel de massage pour les jambes lourdes est une technique spécifiquement conçue pour soulager la sensation de lourdeur et d’inconfort dans les jambes, souvent causée par une mauvaise circulation sanguine ou une rétention d’eau.